Los talleres los llevan a cabo semanalmente voluntarios de Yoga Sin Fronteras en instalaciones de ABD y tienen como finalidad reducir la ansiedad de las personas participantes
La Asociación Bienestar y Desarrollo ABD y Yoga Sin Fronteras se unen para romper barreras y acercar el yoga a colectivos vulnerabilizados y en riesgo de exclusión social. Las dos entidades han firmado un convenio a través del cual Yoga Sin Fronteras pone a disposición de ABD un grupo de personas voluntarias con formación en esta disciplina para colaborar con los proyectos y servicios de la entidad. El convenio tiene una duración de un año, prorrogable de forma automática.
Desde este mes de mayo, personas voluntarias de esta entidad dan clases de yoga una vez a la semana a los usuarios y usuarias del Centro de Atención y Seguimiento (CAS) de Sants. El programa tiene especial interés en ayudar a reducir los altos niveles de ansiedad que tienen algunas de las personas para que, a través de la práctica de este deporte, desconecten del cuerpo, la mente y la emoción.
Yoga Sin Fronteras es una asociación sin ánimo de lucro cuyo objetivo es hacer del yoga una práctica accesible a todo el mundo. La iniciativa nació en Tanzania cuando Meritxell, fundadora del proyecto, decidió dar una clase de yoga a los niños de un orfanato en el que colaboraba. Desde entonces lo ha hecho en centros de mujeres víctimas de violencia machista, en campos de personas refugiadas en Palestina, en residencias para personas mayores y en centros de personas con adicciones.
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Cuando las mujeres consiguen salir de la situación de explotación, o revelan su intención de salir de ella, los #retos y las #violencias no terminan.
Encuentran nuevas trabas para la #inclusionsocial , dificultades en los ámbitos formativos, en el ámbito legal, en cuestiones de idioma y también con las consecuencias de las afectaciones a nivel de su #saludmental .
Muchas se encuentran en situación administrativa irregular y no pueden regularizar su situación, lo cual no les permite acceder a servicios básicos como la vivienda, recursos sociales, formación reglada, etc. #regularizacionya
En muchas ocasiones, la #formación que reciben en sus países de origen no es suficiente o no es reconocida en destino.
A esto hay que añadir en muchas ocasiones, todas las dificultades que puede suponer no tener conocimiento pleno del idioma, ni tampoco acceso al aprendizaje de este.
Además, debido a la falta de un marco de #protección y #reparación , las mujeres se enfrentan a
dificultades económicas severas que las obligan a tener que mendigar y aceptar trabajos que muchas veces perpetúan su explotación laboral y sexual.
Sumado a esto, debido a todo lo vivido durante el proceso de trata, las mujeres sufren consecuencias en la #SaludMental muy limitadoras como la ansiedad crónica, la depresión crónica o continuada y el estrés post-traumático complejo.
Estas secuelas perjudican enormemente el bienestar global de la mujer y sus capacidades individuales de concentración y motivación, su estabilidad emocional, su autoestima y autoimagen, etc., lo que ralentiza y dificulta, aún más, cualquier proceso de #insercionlaboral .
#CopeandHope es un proyecto impulsado por #ABD que promueve la recuperación y favorece la autonomía social y laboral de mujeres migrantes supervivientes de trata en la ciudad de Barcelona.
Esta campaña quiere visibilizar su realidad y ampliar su red de apoyo y cuidados.
Si quieres colaborar, entra en:
➡️ copeandhope.eu
Encontrarás una lista específica de necesidades y deseos de estas mujeres, como formación laboral y prácticas o oportunidades de empleo.
Tenemos hasta el 17 de febrero para conseguirlo.
#elviajemascarodelmundo