ABD i Yoga Sin Fronteras s’uneixen per acostar el ioga a col·lectius vulnerabilitzats

Els tallers els duen a terme setmanalment voluntaris de Yoga Sin Fronteras en instal·lacions d’ABD i tenen com a finalitat reduir l’ansietat de les persones participants

L’Associació Benestar i Desenvolupament ABD i Yoga Sin Fronteras s’uneixen per trencar barreres i acostar el ioga a col·lectius vulnerabilitzats i en risc d’exclusió social. Les dues entitats han signat un conveni a través del qual Yoga Sin Fronteras posa a la disposició d’ABD un grup de persones voluntàries amb formació en aquesta disciplina per col·laborar amb els projectes i serveis de l’entitat. El conveni té una durada d’un any, prorrogable de manera automàtica.

Des d’aquest mes de maig, persones voluntàries d’aquesta entitat fan classes de ioga una vegada a la setmana als usuaris i usuàries del Centre d’Atenció i Seguiment (CAS) de Sants. El programa té especial interès a ajudar a reduir els alts nivells d’ansietat que tenen algunes de les persones perquè, a través de la pràctica d’aquest esport, desconnectin del cos, la ment i l’emoció.

Yoga Sin Fronteras és una associació sense ànim de lucre l’objectiu de la qual és fer del ioga una pràctica accessible a tothom. La iniciativa va néixer a Tanzània quan Meritxell, fundadora del projecte, va decidir donar una classe de ioga als nens d’un orfenat en el qual col·laborava. Des de llavors l’ha fet en centres de dones víctimes de violència masclista, en camps de persones refugiades en Palestina, en residències per persones grans i en centres de persones amb addiccions.