Taller adreçat a les persones voluntàries amb l’objectiu de facilitar recursos per identificar i gestionar l’estrès. Es presentarà el Mindfulness, el seu origen i aplicació actual, es treballaran tècniques per reduir l’estrès i es donarà espai per conèixer i gestionar millor les pròpies emocions.
El taller estarà a càrrec d’Ismael Clavero, instructor de mindfulness, coach, mediador i voluntari d’ABD.
📅 Data: 19 de juny de 2025
🕓 Horari: de 16:30 a 18:30 h
📍 Lloc: Seu del Grup ABD – C/ Quevedo, 2 baixos, Barcelona
📝 Inscripcions: https://docs.google.com/forms/d/1VCeyKnjPgsNzSqo8dPKGVe7Rn0o2xzs8-P4-Z8vbnYE/viewform?edit_requested=true
YouTube
Fight4YourLife: Un cop d'esperança en la lluita contra la drogodependència
Instagram
A la Residència i Centre de Dia Alta Ribagorça de El Pont de Suert, vam tornar a rebre la visita d’en Boby, un gran amic del centre
Un cop més, la seva presència va omplir el centre d’alegria, calma i tendresa 💛