Fight4Fun

Más que un deporte, una comunidad:

Fight4Fun és un projecte esportiu de boxa amb acompanyament rehabilitador a les drogodependències impulsat pel Grup ABD “Associació Benestar i Desenvolupament” des del 2016, que ajuda persones que estan en procés de reducció del consum a través de l’esport i la comunitat. Fight4Fun no és només un entrenament físic, sinó una iniciativa integral que busca brindar suport i eines per construir una vida més saludable i plena. Aquest projecte compta amb el finançament de l’Ajuntament de Barcelona.

Més que un esport, una comunitat:

El projecte Fight4Fun va més enllà de la pràctica de la boxa. Es tracta de crear una comunitat de suport on els participants se sentin acollits, compresos i motivats per assolir els seus objectius. Mitjançant un enfocament holístic, es treballen diferents aspectes:

Millora física:

La boxa ofereix un entrenament cardiovascular intens que enforteix el cos i la ment.

Desenvolupament de l'autoestima:

La disciplina i l’esforç necessaris per a la boxa contribueixen a enfortir la confiança en un mateix.

Maneig de l'estrès:

L’activitat física ajuda a canalitzar positivament l’energia i a reduir els nivells d’ansietat.

Habilitats socials:

L’entrenament en grup i les activitats complementàries fomenten la comunicació, el treball en equip i l’empatia.

Prevenció de recaigudes:

El suport del grup i l’aprenentatge d’estratègies per afrontar les dificultats ajuden a prevenir recaigudes en el consum de drogues.

Un camí cap a la recuperació

Fight4Fun no és una solució màgica, però sí un camí efectiu cap a la recuperació. A través de la boxa i de l’acompanyament professional, els participants poden:

Reduir el consum de drogues:

El projecte ofereix un espai lliure de drogues on els participants poden trobar una fuita saludable als seus problemes.

Adoptar un estil de vida saludable:

La pràctica regular de l’esport i l’alimentació sana són pilars fonamentals per a la recuperació.

Desenvolupar habilitats per a la vida:

El projecte ensenya els participants a gestionar les seves emocions, establir relacions sanes i afrontar els desafiaments de la vida diària.

Reintegrar-se a la societat:

Fight4Fun ajuda els participants a redescobrir el seu potencial ia reinserir-se a la societat de forma positiva.